RECONECTE-SE com seu bem-estar, onde quer que você esteja.
Superar dificuldades emocionais é possível!
Encontre o cuidado e o acolhimento que você merece na busca de uma vida mais saudável.
Descubra o impacto positivo que a terapia 100% online pode ter na sua vida, agende sua sessão hoje mesmo, do conforto da sua casa!
Sua relação com o mundo começa dentro de você!
Olá! Sou Priscilla, psicóloga, CRP 04/58183, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental, além de atuar no tratamento de obesidade e emagrecimento.
Tenho 30 anos, sou mineira e apaixonada pela culinária da minha terra – quem resiste a um delicioso “caquim de tijela”? E, confesso, o chocolate é minha maior tentação!
Sempre busco me aprimorar para oferecer o melhor cuidado. Atualmente, estou me dedicando a uma formação em psicopatologia, o que me permite olhar para cada paciente de forma ainda mais completa, levando em conta suas emoções, pensamentos e comportamentos.
Já tive a oportunidade de atender brasileiros que moram fora do país, adaptando o atendimento para que eles se sintam acolhidos. Se você está em busca de apoio e transformação, estou aqui para ajudar. Vamos trilhar esse caminho juntos?
A terapia pode ajudar você que está vivenciando:
Ansiedade
Sabe aquela sensação de estar sempre preocupado, com pensamentos que não saem da sua cabeça? Na terapia, você vai aprender a identificar esses pensamentos e enfrentá-los de forma mais tranquila, desenvolvendo maneiras mais eficazes de lidar com o dia a dia.
Depressão
Quando a tristeza não vai embora e nada mais parece ter graça, pode ser difícil ver uma saída. Com a terapia, você recebe suporte emocional e descobre novas formas de enfrentar esses sentimentos, recuperando o prazer nas pequenas coisas da vida.
Dificuldade de Relacionamento
Se comunicar bem nem sempre é fácil, e às vezes parece que ninguém entende o que você sente. Na terapia, a gente trabalha juntos para melhorar essa comunicação, ajudando você a criar relações mais saudáveis e significativas.
Baixa Autoestima
Você merece se sentir bem consigo mesmo! Na terapia, vamos identificar aquelas crenças que te impedem de enxergar o seu valor e trabalhar para que você construa uma imagem mais positiva de quem você realmente é.
Traumas
As feridas do passado podem ser difíceis de superar, mas na terapia você encontra um espaço seguro para ressignificar esses traumas. Juntos, vamos encontrar novas formas de entender essas experiências e seguir em frente.
Mudanças de Vida
Mudanças podem trazer medo, gerando desconforto ou até mesmo paralisação, seja um novo emprego, divórcio ou até mesmo morar em outro país. A terapia te ajuda a encarar essas transições com mais confiança, ajustando-se às novas circunstâncias com mais clareza e equilíbrio.
Terapia focada em VOCÊ!
A Terapia Cognitiva Comportamental pode te ajudar!
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem cientificamente comprovada, eficaz no tratamento de diversos problemas emocionais, como ansiedade, depressão e dificuldades de relacionamento. Com soluções práticas, você aprende a identificar e transformar pensamentos e comportamentos disfuncionais, aplicando essas técnicas no dia a dia. A TCC é rápida e eficiente, com muitos pacientes notando melhorias em pouco tempo. Além disso, ela ensina habilidades duradouras para enfrentar desafios futuros. Personalizada e colaborativa, a terapia é um processo ativo entre paciente e psicólogo, focado em resultados práticos para uma vida mais equilibrada e saudável.
perguntas Frequentes
Saiba mais sobre como será o nosso acompanhamento psicológico:
A duração do tratamento varia de acordo com suas necessidades e objetivos individuais. Alguns pacientes podem alcançar suas metas em algumas semanas, enquanto outros podem se beneficiar de um acompanhamento mais longo.
Sim, a terapia online é uma ferramenta comprovada para ajudar pessoas a superar uma variedade de desafios emocionais e comportamentais. Estudos mostram que a terapia online pode ser eficaz em melhorar a saúde mental, aumentar a auto compreensão e desenvolver habilidades de enfrentamento. Acrescentando ainda, que é um atendimento mais econômico que o atendimento presencial.
Terapia é para você que busca viver um relacionamento saudável com sua saúde mental, deseja aprender a lidar com emoções sem culpa e exageros, busca melhorar sua autoestima e se sentir mais confiante. Se você quer aprender a reconhecer e entender suas emoções, reconectando sua mente com seu bem-estar, sente-se frustrado com sua situação atual e já tentou diversos métodos sem sucesso, a terapia oferece a possibilidade de mudanças sustentáveis e significativas.
Meus atendimentos são todos online, o que possibilita que pessoas de qualquer lugar tenham acesso ao meu trabalho, sem sair de casa. Durante os atendimentos utilizo a abordagem TCC terapia cognitiva comportamental uma das abordagens com maiores evidências científicas para diversos tratamentos.
A psicoterapia comigo acontece uma vez por semana e é realizada por plataformas seguras (Google Meet, Zoom) com duração de 50 minutos a sessão. Um espaço seguro e tempo totalmente para você!
Oferecemos horários flexíveis, incluindo manhãs, tardes, noites, para acomodar diferentes fusos horários. Você pode escolher o horário que melhor se encaixa na sua rotina.
O pagamento pode ser feito via transferência bancária ou Pix. Oferecemos opções de pagamento por sessão ou pacotes com desconto.
Depoimentos
"A terapia com a Priscilla foi essencial para minha adaptação ao novo país. Senti que pude compartilhar minhas dificuldades e encontrar soluções que realmente funcionaram. Hoje me sinto mais integrada e confiante."
Ana L.
"A Priscilla me ajudou a lidar com a saudade de casa e a ansiedade que vinha com a mudança. Suas abordagens práticas e empáticas fizeram toda a diferença na minha jornada."
Carlos M.
"O apoio da Pri foi crucial para meu bem-estar no exterior. Ela me ajudou a reconstruir minha autoestima e encontrar um equilíbrio em meio às mudanças culturais e pessoais."
Juliana P.
"A terapia com a Priscilla foi um divisor de águas para mim. Ela me ajudou a transformar a saudade e o estresse em oportunidades de crescimento pessoal, e agora me sinto mais adaptado e positivo."
Pedro A.
"Com a TCC, consegui gerenciar melhor o estresse e a adaptação cultural. A Priscilla oferece um espaço seguro para explorar minhas emoções e tomar decisões importantes para minha vida aqui."
Rodrigo S.
"Nunca imaginei que uma terapia online poderia ser tão eficaz. A Priscilla me ajudou a superar desafios emocionais e criar novas conexões. Estou muito grata pelo suporte e compreensão."
Mariana F.
Meus resultados
experiência
Atendidos
realizados
